男人篇

1、女人的性欲要比男人少很多。

真相：错。女人的性欲往往跟内心的情感相联系，但她们的性欲其实和男人一样多。只是她们的性欲更加内在化，通常会因为羞涩、害怕等原因不会直接表达而已。

2、只要女人愿意，多累都可以再来一次。

真相：错。女性的所谓多重高潮和序列高潮状态，其身心都沉浸在身体的感受里。但做爱是需要身心两方面投入的事，既然很累了，怎么可能再来一次呢？即使勉强再来，也不会表现得投入。

3、直接性交可以让女性很快达到高潮。

真相：错。一般情况下是不可能的，不管男女，生理上都有一个性欲的唤起过程。只有当男女双方经过前戏的缠绵，情感达到高度和谐且身心进入温馨专注的状态后，才能达到高潮。

4、通过察言观色，可以判断出女性何时达到高潮。

真相：错。仅仅只是察言观色，很容易弄巧成拙。判断对方是否达到高潮，需要察言观色，

对自己的身心状态有很好的把握能力。否则很容易“冷”下来，让性爱无法继续。

5、当女人说“不要”时，其实她的意思是“想要”。

真相：不一定。除非她发出了别的“性信号”，否则不能这么理解。假如你千篇一律地把“不要”当“想要”，而忽略她的神情与具体场景，那肯定会误解从而伤害到她。

6、女人的性欲来得比男人慢。

真相：错。从生理的角度来说，女性的性欲与男性没有太大的差别。只是，受文化与心理的影响，女性最初对性的态度有个拒绝、压抑、逐步接受、再到享受的过程。有时在情感等心理因素的催化下，其速度比男人还要来得快。

7、女人都能在一次性爱中达到多次高潮。

真相：错。只有少部分女人能体验到一波接一波的多重高潮，这份比例大概只占10%，因此，这并不意味着所有女人都能有多重高潮。如果男性表现不佳，有些女性在性爱中甚至一次高潮都没有达到过。

8、女性不喜欢爱抚伴侣的性器官。

真相：错。因为女人通常喜欢男性先抚摸自己的性器官以外的部位，才能兴奋起来。所以，女人也会先爱抚伴侣的其他部位，然后才是性器官，因为她们觉得这样的过程才能让彼此兴奋起来。如果男人想直奔主题的话，那就直接告诉她你的需要。

女人篇

9、男人总是满脑子都是性。

真相：当然不是。由于生理构造的差异，男人对性的渴望要高于女人，但其实男人的脑海里除了性还有事业、未来、娱乐等许多重要的事情需要考虑。他们不拒绝性，但未必每分每秒都沉浸在性的幻想里。

10、性爱从来都应该是男人主动的事。

真相：不是。在性爱中，双方只有相互契合，没有应不应该。试想一下，永远是男人主动提出性爱需求，他就会产生不被需要、没有价值的感觉。久而久之，他会倦怠、失去“性”趣。

11、男人想在什么时候兴奋，就能立刻兴奋。

真相：这不可能。男女进入性的兴奋都有一个过程。虽然男人相对比较容易放下眼前的事而进入性的兴奋状态，但前提是男人处于精神状态好的时候，否则，男人想兴奋也兴奋不起来的。

12、如果在性爱后，他一言不发，那说明他感觉不太好。

真相：错。男人性爱后感觉的好坏要依他在性爱中的兴奋性为依据，而不是根据性爱后的状态来判断。如果是倦怠而不说话，恰恰说明他在性爱中投入较大，感觉可能挺好的。

13、男人总是在清晨时“性趣盎然”。

真相：不一定。从中医角度来说，清晨4点左右是人的阳气升起之时，男人这时都会有性器官的充血与勃起，所以会给人“性趣盎然”之感。但这并不意味着，此时他就一定会对做爱有兴趣，这是因人而异的。

14、对男人来说，感情不太重要，所以他们很少在性爱过程中谈到感情。

真相：错。情况正好相反，对于很多男人来说，正因为感情很重要，他们才不肯轻易说出口，他们会用行动来表达自己的感情。令男人不解的是，为何女人在表达自己感情的时候总是那么容易？

15、男人从来不会在性爱中表现出害怕。

真相：错。其实男人常常在做爱时感到害怕，他们害怕达不到理想的状态、害怕不能给伴侣快乐??这些害怕都会成为情感障碍，所以在成功做爱之后，男人会爱意更浓。

16、男人的天性就是不忠实的。

真相：错。并非所有男人都会不忠，这与他的精力、深层欲望和他所要战胜的恐惧有关，而与天性无关！男人其实很愿意忠贞，因为忠贞让他们心安，并且在日常相处中感到十分舒服。

【专家观点】性爱一样“男女有别”

在两性问题上，许多人都有过“想当然”的经历，等到“临床”实践时，才发现你的“想当然”，通常只会让对方感到“不以为然”。

性爱从来都是两个人的事情，男女双方不可能有一个固定的标准，而是根据当时的具体情况而变化的。比如男性理性，喜欢直奔主题；而女性感性，更关注感受。但是，所有的“差别”最终都会失去，形成一致，直奔巅峰状态，使双方的身心都感受到那份温馨、融合、轻松、愉悦。

但是，如果你误解了对方的意图，势必会弄巧成拙，让你无法体验性爱中的细腻感受，从而降低了性爱的质量。长此以往，就会产生“疲劳”。

夫妻性生活的和谐，是一件需要双方共同努力的事情，还需要夫妻双方对性行为有一个十分明确的认识，不仅对自己的身体和性信号要心里有数，也要对对方的身体结构和性敏感区等有一个清楚的了解。

性爱的根本是“爱”。在爱中，包含了解、接纳、喜爱、珍惜、温柔和细腻等让人感觉幸福与快乐的元素。性能力和性表现并不是与生俱来的，需要每个人的后天学习，在实践过程中多些探索和揣摩。请试着多关注自己、了解自己、多学一点性知识，这样才能跟伴侣更好地分享，更容易找到两个人之间的平衡。现在，请与你的爱人一起开始性爱“探险”之旅，好奇会推动你不断发掘彼此身心快乐之源，性爱也会随之产生活力和新意。