天然祛斑的美白食物有哪些之黄瓜 （图片来源：淘图网 版权归原作者所有）

黄瓜和番茄，几乎是所有人生活中都会接触的食物。而这两种，对于很难去除的色斑，又有很好的作用。如果还为了去斑而烦恼，不妨看一下这些民间秘方。

这里提供你一些民间秘方，对于预防雀斑和消除雀斑很有效：

雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在护肤时，要注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。

★★黄瓜★★

<美容功效>：黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

黄瓜做面膜 美白有奇招

除了生食，黄瓜还有其他许多更加有益于皮肤的方法哦：

“涩”女郎黄瓜保湿秘诀

1、黄瓜营养霜

将鲜黄瓜汁同等量溶化的猪油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。

2、黄瓜眼膜

将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次。

将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。

<功效>：经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。

boots黄瓜小米草清凉眼膜

黄瓜味，保湿效果还不错。上边写有去黑眼圈的功能!

契尔氏Kiehl‘s小黄瓜精华化妆水

收缩毛孔的效果好象不是特别的明显。可以明显感觉到的是。皮肤滑了很多…。感觉鼻头部位跟两颊部位的油份平衡了很多。

原标题：天然去斑美白的食物