寒冷的冬季，人人都裹上了厚厚的冬装，无论你走到哪里，都可以看到穿着各种羽绒服、棉衣的人群，尤其是当冷空气过境时，人们更是裹得密不透风，认为这样就会很暖和。这里面存在一个很大的误区，你知道吗?

人为何会觉得寒冷?

科学家实验表明，人感觉寒冷是人体散逸热量的结果。而衣服则是冬季防止人体热量散逸的隔热材料，人体散逸的热量越少，人就越感觉到温暖。因此，衣服材质不同或是衣服穿法不同，其散逸热量程度也不相同，保暖性自然有所区别。

有的时候穿得越多会越冷

人体和衣服之间是存在着一个小小的内环境的。当衣服穿上后，身体与衣服之间的空气层厚度就会随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，意思有点像我们经常说的“穿堂风”，这样当然就会不暖反而更冷了。

从另一角度来说，衣服穿得过多、过厚重就会使血管扩张，反而增加了散热，降低了机体对外界温度变化的适应能力，所以也就更怕冷了。

那么怎么穿才能保证使身体能够达到正好暖和的状态?

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