9月26日是世界避孕日，多年来，关于避孕这件“私密小事”的信息主要通过口口相传的方式在人群中悄然传播，有些错误信息难免以讹传讹。它们生根发芽，形成庞大的脉络，干扰着大众对避孕方式选择的正确认知，有时候甚至会造成严重的后果。你被这些避孕“谣言”误导过吗?

世界避孕日说避孕 盘点那些坑爹的避孕谣言（资料图）

安全期，“前七后八”靠谱吗?

安全期怎么算?或许你对安全期的认识还停留在“前七后八”、“前三后四”的算法?2012世界避孕日最新调研显示：在中国，58%的有性经验的女性在过去一年当中都曾经采用过“安全期”避孕法，其中的大半都使用3次以上;76.1%有性经验的女性对于安全期的计算采用错误的方法或持有不正确的安全期观点。你是否在和大多数人犯同样的错误?

事实上，女性体内的激素波动会受到诸多因素的影响，卵巢并不会每次都在周期中的固定某一天排卵。而另一方面，精子的活力也不容小窥，进入体内的精子还能存活3至5天，所以，即使知道何时排卵，也架不住精子“守株待兔”。总而言之，简单的推算根本无法准确判断出安全期。

安全期小TIPS：

安全期难以准确计算，有效率低

相对科学的安全期算法名为“奥吉诺公式”，它需要参考女性以往6至12个月的月经记录，用最短的周期天数减去21天，得到前安全期，用最长的周期天数减去10天，得到后安全期。然而，根据临床追踪，即使是用这种复杂的方式计算安全期，并在安全期以外的时间禁欲避孕，其有效率也只有80%左右。

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