郊游踏青时，要小心草丛里面的恙 (虫螨 )。恙虫病是由带有恙虫立克次体的恙叮咬所引起的一种发热性疾病。恙幼虫体型非常小，只有零点二厘米，肉眼几乎看不见。有关提醒，最好穿着长袖衣裤避免叮咬。

踏青出游时要谨防恙虫病

恙虫病的感染途径，在高温潮湿且杂草丛生处，如墓园荒野、草地、山谷、田园等，野生小型哺乳动物(如鼠类)和恙会共同形成流行网，人若至当地活动则易受恙幼虫叮咬而致病。

在叮咬过程中，病原体随着幼虫的唾液进入寄主体繁殖而发病，人为偶然宿主，不会由人传染给人。

恙虫病主要临床症状，潜伏期通常为九至十二天;被恙虫叮咬处有溃疡性焦痂，淋巴腺肿胀、发烧、皮肤出现红色斑疹、头痛、结膜充血，严重者可能休克死亡，应该要提高警觉。

要预防恙虫病，在野外应尽量不要进入草丛地带;最好穿着长袖衣裤及长靴以避免皮肤暴露，如须进入恙虫猖獗地区活动者，应于身体暴露处涂布驱虫剂，或口服四环霉素预防。