两性养生知识 夫妻生活后这些关键部位不能碰（资料图）

不应期

夫妻生活后，生殖器有触痛是常见现象，不用过分紧张。男性射精后，身体的肌肉紧张逐步松弛，性能量得到充分释放，血管充血也会慢慢消散。这段时间又称不应期，即男性对进一步的性刺激不发生反应。他们主要在积蓄性能量，使精子数量和精浆得到补充，为下次性兴奋做好准备，触碰龟 头就会有较强烈的疼痛和不适感。

男性在性活动中的体力消耗，往往大于女性。有了这一段不应期，可以使他们避免过度疲劳。所以，这时触碰龟 头就会有较强烈的疼痛和不适感。不应期的疼痛与疾病无关，这是人的本能反应。不应期随年龄的增长而延长。

此外，男性不应期的长短，因人、年龄而异，可持续数分钟至数小时不等。对大多数男子来说，不应期随年龄的增长而延长。新婚丈夫一夜可有2—5次性生活。而年长者则心有余而力不足，可能一月才有一次。且不应期达几小时甚至几天之久。