篇一 : 什么是湿气

什么是湿气？湿气属于中医名词，传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。如果人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受，痒痒的像挠痒，不过也快消退，因此，湿气重是脾胃虚的症状。

去湿的方法可以多吃热性的食物，例如姜、辣椒等，像薏米、茯苓、冬瓜、芡实等都是常用的去湿中药，也可以用来做药膳食用。

篇二 : 南方天气特点，冬天没有暖气，阴冷潮湿，夏季炎热多雨。是不是不及北?

南方天气特点

南方天气特点，冬天没有暖气，阴冷潮湿，夏季炎热多雨。是不是不及北方宜居？

这得看个人的适应习惯了，虽然南方没有暖气，天气有点潮湿，但是只要吃些驱寒的食物是可以的，习惯就好了。北方有暖气但是空气太干燥，容易上火。不管是北方南方主要还是看个人的习惯及适应程度。