篇一 : 冷水擦身对宝宝身体好吗

1、当低温水刺激皮肤时，可引起全身神经系统兴奋，表皮血管收缩，血迅速流向体内各器官，使内脏血管扩张。片刻后，皮肤血管又逐步舒张，内脏血液再回流到体表。如此反复后，血管弹性增强，既能提高机体的抗寒能力，又能防止胆固醇在血管内沉积。

2、在冷水刺激下，人会不由自主地深吸气，再转为深呼气，随后又恢复为均匀的呼吸。这样可使体内吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，对防治小儿慢性呼吸道疾病有一定效果。

3、冷水可以刺激肠蠕动。当冷水淋在人体上时，也可使人体消耗较大的热量，迫使体内产热过程加强，于是消化系统的活动也随之加强，食欲也随之增进。故冷水浴对小儿疳积、消化不良、便秘等病的治疗也有好处。冷水浴的好处非常明显，但还要掌握好的方法，以保证不产生其它副作用。具体的锻炼方法如下：

（1）温水浴。婴儿出生后即可作半身温水浴。脐带脱落后，可洗全身温水浴。水温在35℃，浸浴时间不超过5分钟。室温20-21℃。

（2）冷水洗手、洗脸。适用于2岁以上的小儿，关键是坚持才会取得效果。

（3）擦浴。适用于体弱儿。6-12个月小儿最初水温为33-35℃，以后水温逐渐下降到25℃。而学龄儿童可下降到16-18℃。方法是用拧干的毛巾按上肢→下肢→胸腹→背部的顺序依次擦一遍，约6分钟。然后用干毛巾将皮肤擦红，并让小儿静卧10-15分钟，以免疲劳。

（4）冷水冲淋。这是一种刺激较强的锻炼方法，多在2-3岁后进行。淋浴喷头不宜高于小儿头顶40厘米。具体方法是：先用湿毛巾擦遍全身，然后按上肢→胸背→下肢的顺序冲淋，不冲头部，动作要快，时间20-40秒。冲后立即用毛巾擦干全身，使皮肤轻度发红。水温开始为35℃，以后降到26-28℃，室温在22-25℃之间。

篇二 : 0----4岁宝宝身高体重对照表(转贴)

0----4岁宝宝身高体重对照表

0----4岁宝宝身高体重对照表
年龄	体重（kg）		身高（cm）
	男	女	男	女
1月	3.6-5.0	2.7-3.6	48.2-52.8 47.7-52.0
2月	4.3-6.0	3.4-4.5	52.1-57.0 51.2-55.8
3月	5.0-6.9	4.0-5.4	55.5-60.7 54.4-59.2
4月	5.7-7.6	4.7-6.2	58.5-63.7 57.1-59.5
5月	6.3-8.2	5.3-6.9	61.0-66.4 59.4-64.5
6月（www.fapiaochaxun.com)	6.9-8.8	6.3-8.1	65.1-70.5 63.3-68.6
8月	7.8-9.8	7.2-9.1	68.3-73.6 66.4-71.8
10月	8.6-10.6	7.9-9.9	71.0-76.3 69.0-74.5
12月	9.1-11.3	8.5-10.6	73.4-78.8 71.5-77.1
15月	9.8-12.0	9.1-11.3	76.6-82.3 74.8-80.7
18月	10.3-12.7	9.7-12.0	79.4-85.4 77.9-84.0
21月	10.8-13.3	10.2-12.6	81.9-88.4 80.6-87.0
2岁	11.2-14.0	10.6-13.2	84.3-91.0 83.3-89.8
2.5岁	12.1-15.3	11.7-14.7	88.9-95.8 87.9-94.7
3岁	13.0-16.4	12.6-16.1	91.1-98.7 90.2-98.1
3.5岁	13.9-17.6	13.5-17.2	95.0-103.1 94.0-101.8
4岁	14.8-18.7	14.3-18.3	98.7-107.297.6-105.7

很多妈妈都对自己宝宝的身高体重应该是多少心里没底！！总觉得宝宝会不会胖了或瘦了？
还有很多妈妈会带宝宝去医院检查，然后被告知，缺什么什么了！！

其实我觉得，只要宝宝能吃能睡，能玩，各方面发展都不错，胖点或瘦点都没问题，胖与瘦也和遗传有关啊！！

现在条件好了，对待孩子像对待什么似的，我觉得这反而不好！！容易让孩子变得挑食，营养不均衡！！

孩子只要是健康的，就顺其自然好了~

篇三 : 宝宝身高体重对照表

婴儿身高、婴儿体重、婴儿头围被视为婴儿发育的重要指标，也是婴幼儿体检时必不可少的内容。妈妈可以通过身高、体重和头围来大致判断宝宝的情况。

婴儿身高：婴儿在生后头3个月身长每月平均长3～3.5cm，4～6个月每月平均长2cm，7～12个月每月平均长1～1.5cm。在1岁时约增加半个身长。小儿在1岁内生长最快，如喂养不当，耽误了生长，就不容易赶上同龄儿了。

婴儿体重：新出生的孩子的正常体重为2.5～4.0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快，每月约增750～900g；头6个月平均每月增600g左 右；7～12个月平均每月增重500g，1岁时体重约为出生时体重的3倍。健康婴儿的体重无论增长或减少均不应超过正常体重的10%，超过20%就是肥胖 症，低于平均指标15%以上，应考虑营养不良或其他原因，须尽早去医院检查。

婴儿头围：1岁以内是一生中头颅的发育最快的时期，测量头围的方法是用塑料软尺从头后部后脑勺突出的部位绕到前额眼眉上边。小儿生后头6个月头围增加6～10cm，1岁时共增加10～12cm。头围的增长，标志着脑和颅骨的发育程度。

年龄 体重（KG） 身高（CM）

年龄 男婴儿 女婴儿 男婴儿 女婴儿

出生

2.9-3.8

2.7-3.6

48.2-52.8

47.7-52.0

1月

3.6-5.0

3.4-4.5

52.1-57.0

51.2-55.8

2月

4.3-6.0

4.0-5.4

55.5-60.7

54.4-59.2

3月

5.0-6.9

4.7-6.2

58.5-63.7

57.1-59.5

4月

5.7-7.6

5.3-6.9

61.0-66.4

59.4-64.5

5月

6.3-8.2

5.8-7.5

63.2-68.6

61.5-66.7

6月

6.9-8.8

6.3-8.1

65.1-70.5

63.3-68.6

8月

7.8-9.8

7.2-9.1

68.3-73.6

66.4-71.8

10月

8.6-10.6

7.9-9.9

71.0-76.3

69.0-74.5

12月

9.1-11.3

8.5-10.6

73.4-78.8

71.5-77.1

15月

9.8-12.0

9.1-11.3

76.6-82.3

74.8-80.7

18月

10.3-12.7

9.7-12.0

79.4-85.4

77.9-84.0

21月

10.8-13.3

10.2-12.6

81.9-88.4

80.6-87.0

2岁

11.2-14.0

10.6-13.2

84.3-91.0

83.3-89.8

2.5岁

12.1-15.3

11.7-14.7

88.9-95.8

87.9-94.7

3岁

13.0-16.4

12.6-16.1

91.1-98.7

90.2-98.1

3.5岁

13.9-17.6

13.5-17.2

95.0-103.1

94.0-101.8

4岁

14.8-18.7

14.3-18.3

98.7-107.2

97.6-105.7

4.5岁

15.7-19.9

15.0-19.4

102.1-111.0

100.9-109.3

5岁

16.6-21.1

15.7-20.4

105.3-114.5

104.0-112.8

5.5岁

17.4-22.3

16.5-21.6

108.4-117.8

106.9-116.2

6岁

18.4-23.6

17.3-22.9

111.2-121.0

109.7-119.6

7岁

20.2-26.5

19.1-26.0

116.6-126.8

115.1-126.2

8岁

22.2-30.0

21.4-30.2

121.6-132.2

120.4-132.4

9岁

24.3-34.0

24.1-35.3

126.5-137.8

125.7-138.7

10岁

26.8-38.7

27.2-40.9

131.4-143.6

131.5-145.1

由于个体差异，宝宝的身高和体重，可能并不在标准范围内，家长先不必过分担心