篇一 : 早上起来口苦是怎么回事？

最近，身边很多朋友反映，早上起来会口苦，这是什么原因引起的呢？中医认为，“口者，胃之门户”，口腔的味觉正常与否，跟人体五脏功能关系密切。［www.fapiaochaxun.com)如果出现口苦的症状，多半是内脏出现了偏差，需要及时调整，下面看看产生口苦的五个原因，对症预防才能收到成效。

1、胃热口苦：食用辛辣食物导致上火、或胃动力差者胆汁反流引起口苦；

措施：清胃热，养阴。对于这类人，必须改掉嗜辛吃辣的饮食方式，平时泡点鲜芦根茶、菊花茶等。

2、肝胆湿热或炎症，亦会引发口苦

措施：饮食有规律，少荤多素，多吃水果，保持心情平和，可以多喝点菊花茶、金银花茶，白天多运动，晚上尽量早点睡觉，能改善此类口苦的症状。

3、生活不规律：睡眠不足，过度吸烟、酗酒等引发口苦；

措施：改善生活，尽量在晚上11：00前睡觉，戒烟戒酒。

4、精神性口苦：工作压力大，活动太少；

措施：学会缓解压力，每天抽半小时出外活动，多看有益身心的书或电视节目。

5、一些慢性疾病，如糖尿病也会有口苦的情况。

措施：积极治疗各种慢性疾病，可用中医的方法根治糖尿病，在治疗的过程中，也会逐渐减少口苦的症状。

篇二 : 早上起来口苦是怎么回事

【早上起来口苦是怎么回事？】

1、胃热口苦：食用辛辣食物导致上火、或胃动力差者胆汁反流引起口苦；2、肝胆湿热或炎症，亦会引发口苦； 3、生活不规律：睡眠不足，过度吸烟、酗酒等引发口苦；4、精神性口苦：工作压力大，活动太少； 5、一些慢性疾病，如糖尿病也会有口苦的情况。

篇三 : 早上起来口苦

早晨起床感觉口苦究竟是怎么回事？

1、经常感觉口苦，这是湿热引起，包括了肝胆湿热、胃热。而肝胆湿热有可能是鱿鱼肝胆部位发生炎症。胃热口苦有可能饮食不合理，辛辣食物食用太过。

2、很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

3、引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人。

4、有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。

5、经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人。

6、患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。

解决口苦问题，可以尝试食疗的方法。例如：治疗轻度口苦可以喝枸杞鸡蛋汤。为了解决暑热口苦可以尝试菊花薏米冬瓜糖水。治疗口干口苦，多喝鲜竹笋煲瘦肉汤。