文|灿妞儿 图|Karolina Grabowska

人的一切行为都是对快乐的追求和对灾难的躲避。

我经常收到很多人的私信，内容大同小异，大多数都说自己已经很努力了，已经每天花了多少个小时做工作，熬夜看书看到天亮，一直呆在自习室，多久没有出去玩，多久没有放松。以及减肥健身的，已经多少天没有吃过一顿好饭，看见想吃的心里多难过，买了健身房的年卡，但是瘦的还是这么慢，等等。

——我都已经这么努力了，牺牲了这么多，可是为什么成果这么小？
这时候我就困惑了。

你眼里所谓的自己非常努力，到底是和谁比的，又是做给谁看的？

努力累吗？实话实说。

真他妈累啊。

你的努力，可把你自己感动惨了，可是在旁人眼里，听你说起来好像挺苦逼的，可事实呢？

真正的努力，并不是在deadline之前因为之前的懒惰工作没做完，于是火急火燎的马上赶工完毕一整夜熬夜不睡，你可以在完成后和别人说，你造我有多努力吗？我为了这个项目三天没有合眼，就是为了能及时完成啊！

——你之前都干嘛去了，你知道有人可以提前完成并且优秀得是你的好几倍吗？你这样就是努力了？

真正的努力也不是泡在图书馆，泡了一整天，刷了两个小时的微博，再刷两个小时知乎，再逛两小时淘宝，再找个人微信聊天聊个半天，然后再看十分钟的书，然后又看不进去了。于是你又拿起手机，说，泡图书馆真累啊，看书真累啊，我都泡图书馆泡了一周了，为什么考试还是成绩那么糟糕呢。

也不是每天你去健身房，跑个十分钟气喘吁吁，每个仪器做几个潦草的都做一遍，出了点汗就是努力了，也不是你今天忍住了没吃那个蛋糕，没买那包薯片就是努力了。不是去健身房的卡都用来每天洗澡了就是勤快了，不是你吃三天水煮的青菜，就觉得自己特别苦逼付出特别巨大了。认认真真练肌肉减脂的人多了去，你这么一些运动量，这么短时间的付出，你怎么就好意思说自己都这么努力了还没成果呢？

我见过无数明明困得半死，为了面子还要坐在前排听课的，结果一个字都没听进去。

我见过无数放寒暑假，都说要带书回家看的，结果我还没见过真的看的。

我见过无数说自己要背单词，最多背完ABC剩下的都没耐心，下一轮还是从A开始的。

我见过减肥都喊了3年了，半斤都没减，如今还天天口口声声要减肥的。

我觉得我很努力啊，我觉得我很苦逼啊，为什么我这么苦逼了我还成功不了呢？

这是你的自欺欺人，是你的愚蠢，这是你对自己的自我消耗。

痛苦有什么值得夸耀的？

并没有。你的努力，到底是为了去达到目标，还是只是为了看起来很努力，最终感动你自己？

我从小都不是特别聪明的人。我一直觉得，你们花一个小时学会的东西，如果我花三个小时能学会，我就花三个小时。

但这三个小时就证明我比一个小时的人更努力吗？并不是。

努力学习并不只是为了告诉自己和别人：你看，我有努力啊。

而这样，除了自己觉得自己了不起，并没有什么X用。

你那些为了看起来努力而努力，就是浪费时间浪费生命。

那些真正努力的人，他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报，也不期待用大量的时间来换取和别人说起时口中的骄傲。

他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着。

永远要记得，一分耕耘一分收获。但真正的努力不是让你通宵一夜把一周的工作做完，也不是让你一个月减多少斤，不是因为你的拖延导致最后一刻的效率飙高。真正的努力是来源于一个人的内心深处，就是对于那些无法即刻获得回报的事情，依然能够保持十年如一日的热情与专注。

我特别想成为在岁月中越变越好的那种人。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。

我希望我也能做到一边努力着一边享受着当下的生活。努力不是为了感动自己，也不是为了感动别人，努力是因为我们都是一个个普通的平凡人。

人生最难做到也最有意义的是，当你认识到自己是一个平凡人的时候，还能去努力做好一个平凡人。