文|刘教练 图|Rachel Levit

【一】

毕业之初，我曾在一家为互联网企业提供基础设施服务的公司做客服。

入职的时候，我感觉同事之间关系都很好，对于我以及和我同期加入公司的新人，老同事们也给予了足够多的关照。那时候我充满了干劲，跟着公司的培训课程，学了各种相关知识，对待工作非常认真。

但是在入职几个月后的某一天，部门的一个上司找我谈话，说不少老同事都觉得我这个人非常高冷，有点傲，让我注意一下，别太孤芳自赏，要和老同事搞好关系。

我吓出一身冷汗，心想原来有同事觉得我高冷，这可如何是好？我可不想把同事关系搞僵，便将上司的话谨记在心，接下来在公司的日子里，努力去迎合老同事。

我的行为在一开始似乎颇见成效，但一段时间后，另一个上司又来找我私聊，说有些老同事觉得，他们和我一起聊天的时候，经常无法接上我谈的话题，让我注意下，尽量多聊聊他们所熟悉的内容。

这次我没有吓出冷汗，反而觉得有点精疲力竭，我已经在努力适应他们，融入他们，却仍然得不到认可。

其实我明白，太在意别人的评价，会让自己活得很累，但如果不去管这件事，又没办法顺利地工作。因此，在那段时间，我一直处于矛盾、纠结的状态中，对于自己能否做好这份工作，能否在公司顺利发展产生了疑问。

所以那段日子里，我一直闷闷不乐，最后终于下定决心离开。

后来我辗转来到上海，进了广告行业，工作内容和工作氛围与之前相比都有了巨大的变化。

我遇到了一群十分有趣的同事。

在这里，没有人说我高冷，也没有人说我孤傲，大家十分聊得来，每个人都有自己的有趣之处。就算有些话题对方并不了解，也会很诚恳地尝试学习。我很享受与这些广告人进行思维碰撞，各自发现对方身上的闪光点。

在这里，同事们给作为新人的我提出了许多意见和建议，总的来说都对我很有帮助。我再也不用刻意逢迎谁，能够发出自己真实的声音，也获得了同事们的认同。

【二】

仔细想来，“别人的评价”真的是一个很难处理的东西。

这世上有不少人为了自己的梦想，不顾家人的反对，不顾世人的鄙夷，走上一条少有人走的路，最终经过拼搏，获得了成功。他们说，我从不在乎别人的评价，我只听从自己的心声。

也有不少人，经过他人的批评，意识到自己的不足；听从了他人的建议，不断地提升着自己。他们从别人的评价中吸收有益的信息，逼着自己跨出舒适区域，加速成长，获得了长足的进步。

那么别人的评价到底要不要在乎？

在回想这两次工作经历的时候，我似乎明白了其中的判断标准，那就是：

究竟别人为什么会有这样的评价？背后的原因是什么？

当你想清楚这一点，就知道该如何面对别人的评价了。

在第一次工作经历中，同事说我不合群，高冷，于是我尝试着改变。但最终他们仍旧对我不满意，我也依然很痛苦。这样的评价不只来自一个人，而是来自好几个老同事。如今想来，我发现他们其实有着十分相似的特质。

一是身在二三线城市的公司里，他们几乎不会换工作，所以对于同事关系非常看重。

二是他们对于许多新鲜的事物丧失了好奇心，过得比较安逸。

他们错了吗？没有。

他们按照自己的标准，生活得很好，大家互相之间也非常友好。如果我想要继续这份工作，就必须与他们同化。而这就是他们对我作出那些评价的原因。

我错了吗？错了。

但我犯的错不在于我没有听从他们的意见，努力迎合他们，而在于我选错了公司，选错了行业，甚至选错了城市。因此，当我换了城市，换了工作后，一切便都迎刃而解了。

所以，有时候别人对你的评价本身并不重要，反而是他作出这些评价的原因，才是你需要真正思考并作出决策的。

【三】

这样的案例还有很多。

如果有人对你说：你怎么不回家工作呢，在外面闯什么闯？你怎么还不结婚呢，不怕嫁不出去吗 ？你怎么会看书，看书多无聊？这些话的背后，是他与你价值观不同，又对你的所作所为嗤之以鼻，又想把自己的价值观强加给你。

面对这样的评价，你需要做的不是反驳他，而是远离他，远离与你价值观差异巨大，并不停给你带来负能量的人。

当女朋友对你说，为什么你总是这么自私？为什么你总是这么幼稚？为什么你总是这么阴晴不定？这些话的背后，可能是她的付出没有得到你的回应，或者是她没有得到应有的关心。

如果你因为这些评价而生气，估计两人会大吵一架。而当你能够站在她的立场上，体谅她此时的心情，心中的怒气定会消解大半。

当然，你也会遇到很多忠言逆耳，话说得很难听，但道理深刻，提出的建议也很有实用价值。遇到这样的情况，就算你一时半会儿难以接受这些建议，至少你也知道提出建议的人有值得你学习的地方。

除此之外，你还会遇到毫无道理的嘲讽谩骂，正如那些网络暴民在每日头条下面的狂轰滥炸，实际上没有任何价值，可以完全忽略。

总的来说，每个人都会遇到各种各样的人，收到各种各样的评价。

透过评价本身，寻找这些人作出评价的原因，能够帮助你认清与他们的关系，同时在追寻原因的过程中，你也会更加了解自己。这才是更重要的。

作者：刘教练，广告文案策划。 写故事，讲观点，懂营销，爱阅读。 微信公众号：liucoaching。微博@芙蓉湖畔的刘教练。本文经授权发布。