《国民营养计划(2017-2030年)》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动,即:减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前,我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为（）。

A.5~10克

25~30克

C.60~80克

正确答案：B

答案解析：

油脂摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题,会增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险。应养成清淡饮食的膳食习惯,建议健康成人每人每天烹调油用量为25~30克。