地震后被埋压住的错误做法是____。

A.如果可以自救，则扒开掩埋物，使身体脱出，摆脱困境

B.如果无法自行脱困，争取寻找或扩大可呼吸的空间

C.若已骨折，不要轻易移动，应等待救援

D.尽力向外抽拉身体

正确答案：D