高温天气容易使人烦躁，在车厢这个封闭的环境内，人一旦烦躁，就会导致开车时注意力不集中，遇到危险情况时很难避让，许多驾驶者的休息不够充分，导致精力不充沛，行车中易疲劳、瞌睡，从而导致交通事故

步骤/方法

1：保持充足的睡眠时间，在行车过程中如果出现精神疲倦、反应迟钝现象，要立即停车休息，待头脑清醒后再继续开车；

2：如果发现自己有焦躁等不良的心理状态，最好找安静的地方进行深呼吸调整，并尽量避免开车；

3：随着气温及路面的温度逐步升高，高速或者长途行驶，胎压很容易上升，引发爆胎，因此需要定时检查胎压；

4：4、天热时，人们喜欢打伞遮阳，而为了遮住阳光，伞的高度一般都比较低，挡住持伞人的视线，因此在行车特别是超车、拐弯时，一定要格外小心。

5：发动机怠速运转时，汽油燃烧不完全，会产生一氧化碳，一般装有空调器的车辆，密封性能较好，绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，记忆力也会减退，同时，车内人员呼出大量二氧化碳，使车内氧气急剧减少，因此不要长时间的使用空调。

6：每年夏天都会发生几起汽车自燃事故，所以，出行前一定要检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，插头是否松动，蓄电池是否处在正常工作状态，油路是否有漏油等.