在上高速之后我们第一次上高速的兴奋也会逐渐的平静，导致驾驶员处于十分平稳的状态中，此时驾驶员的各种状态可以说是呈现极佳的现象，可以享受高速公路给自己带来的便利和快捷。但是在行驶了2个小时左右驾驶员会逐渐感觉到劳累，那么在这个时候该如何才可以保证行车安全。

因为在高速上行驶动作的单调容易催眠，此时驾驶员应该选择到服务区进行适当的休息，同时也需要对于车辆进行仔细的检查。同时高速的特点也直接决定了行驶的单调性，驾驶员长时间盯着前方就会产生压抑感，因此在感觉到疲劳的时候适当的休息是很必要的。

这里我们建议大家在上高速之后最好是行驶80码的速度，再行驶一段时间就可以将行驶的速度提升到110码，这样的目的就是为了让驾驶员可以有适应的过程。长时间在高速上行驶也会给驾驶员带来速度的错觉，明明行驶的时候速度是110码但是自己感觉到只有70码，因此我们需要适当的观察速度表将自己的车速控制好。

在高速公路下来的时候我们都可以看到限速标志，此时驾驶员千万不可以出现超速的行为以免引发违章，但是等到即将抵达目的地的时候也不要放松警惕，必须时刻提醒自己保持清晰的头脑才能安全行驶车辆，希望有车一族都可以了解到高速上安全行车的秘诀。