山地车骑行一般都是群体活动，因此为了安全，山地车骑行注意事项也是比较多的。

1、骑行者在骑行之前，最好充分进食，避免骑行过程中因为胃疼、饥饿而发生危险。其次最好准备一个小巧的背包，切记不能太重，否则会对肩部以及整个身体带来压力，会有还没开始骑行，就已经非常累了的感受，背包主要是装载一点外出时所必需的工具，譬如急救工具等，并且可以带几瓶水在车上。

2、同排骑行人员最好不要太多，一般两个人最合适。因为人太多且并排骑，很可能会影响其他车辆行驶，更甚至会被车辆伤到。并且相互尽量不要谈话，或者说笑，要尽量全身心的投在骑行上。

3、骑行前还应该戴好相应的头盔、以及腿部腕部的保护套等。

4、骑行的过程中不要一味的追求高速度。像骑行这类团体活动一般讲求的是匀速即可，毕竟享受的是过程以及当中所带来的乐趣。

5、骑行时尽量不要带手机或音乐播放器等。因为骑行时不提倡接打电话，或是听曲。这样会使骑行人员不能集中精神，加大危险。

6、骑行过程中不要做高难度，或者非常有挑战性的其行动作，以及更加不能指引别人也做。因为这样非常容易从车上掉下来，危险系数是极高的。

7、骑行应该穿专业的山地骑行服装。而不是穿一些牛仔服、高跟鞋等等，这类服装很不适合山地骑行，其次尽量不要在骑行时将上衣打开，会增大阻力。